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しょーもない日記

関西在住の、型枠大工です!自分の趣味や、日常の事を色々書けたらいいなぁ~って思ってます。主に、プロレス・読書・アウトドアスポーツ(ロッククライミング等)・ドライブとかが好きです!

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フローリング嫌や。

腰痛で苦しむ人間にとって、フローリングは地獄ですねぇ~(>_<)

部屋に居る時は、食事以外は横になっている状態です。

畳と違い、座っているとモロに腰に負担が掛かるので、
立ち上がる時に痛くて自力で立つのが困難になり、座椅子が欲しくてたまりません(>_<)

一応、助手席に置いてたスヌーピーの座布団を敷いて座ってるんですが、
多少楽にはなるものの、あんまり効果は無いです。


スヌーピー 座布団


で、さすがに2ヶ月近く腰痛が続くのはしんどくてたまらんので、
整形外科がレントゲンを撮ってもらうと、腰の骨が少し変形しているらしく、
それが原因で痛むんやないかと言われました。

ここの先生からは、腹筋・背筋を鍛える運動をせいと言われましたが、
俺がヨガをやってる事を言うと、ヨガは腰痛対策にめっちゃ良いから、
もっとやれと言われたんですが、整骨院の先生からは絶対安静と言われ、
ヨガ・ストレッチ・筋トレを禁止されてたんで、正直戸惑いました。


しかし、試しにヨガを再開してみたら、
次の日の朝は自力で起き上がるのが不可能な程に腰痛がひどくなり、
ホンマに整形外科の先生を恨んだッスよ(笑)

とにかく、今は全ての運動を止めて治療に専念したいと思います。


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